Le parcours d'accompagnement classique :

🟠 Étape 1 : Premier rendez-vous GRATUIT (30-45 min)

Objectifs : 

• Identifier TON profil de stress unique

• Comprendre d'où viennent tes blocages

• Te donner 2-3 techniques immédiates

• T'orienter vers un de nos accompagnements (ou un professionnel de santé si besoin)

Modalité : En visio ou par téléphone. 

Tarif : ✅ Gratuit & sans engagement

🟠 Étape 2 : Accompagnement 

1 séance de 60 min (Présentiel ou visio) +Bonus :

• Exercices pratiques entre les séances

• Suivi par mail

• Mini objectifs personnalisés entre les séances

• Accès à des fiches anti-stress

Tarif : 49€ / séance